Birthday MRoc Laennec : 2 ans !

Staff un jour, staff toujours, dit le proverbe. Alors même si je ne travaille plus officiellement à la salle, j'y passe encore beaucoup de temps. L'anniversaire des deux ans de MRoc Laennec - anciennement MRoc3 - a eu lieu le 7 mars 2019 et a réunit nos habitués dans une ambiance encore plus cool que d'habitude. Nous étions là, appareil photo en main et chaussons aux pieds, pour immortaliser les plus beaux instants de la soirée.

Flo-Rion - staff et habitué - sur le bloc à deux.

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Vincent et Marion

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Inspiration Vercors : aventure nordique en hiver

Le Vercors est, depuis toujours, ma maison. J'ai eu le bonheur de l'explorer encore plus profondément et de tester bon nombre d'activités sensationnelles l'été dernier. Cet hiver, Inspiration Vercors et Alexandra du blog Itinera Magica m'offrent la possibilité d'expérimenter le Vercors sous la neige - ou plutôt sur la neige ; chaussez vos skis, ça va glisser !

Alexandra, seule dans le Vercors

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Vincent et Marion

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Grimper en France : escalade et grandes voies de 2018

Depuis les Alpes et jusqu'à la Méditerranée, la France offre des falaises fabuleuses pour la pratique de l'escalade. L'été a laissé place à l'automne, puis à l'hiver, et le froid mêlé aux courtes journées  ne permettent plus vraiment les sorties en extérieur. Alors, au chaud au coin de la cheminée, je me repasse les souvenirs de ces instants merveilleux en recherchant encore de nouveaux spots, de nouveaux projets pour 2019.

Vincent sur une 6B

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Vincent et Marion

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Inspiration Vercors : le meilleur du sport outdoor

Le Vercors a trop tendance à être oublié. Pourtant, ce petit massif des Alpes à cheval entre la Drôme et l'Isère regorge de trésors cachés, et offre un nombre incalculable d'activités en plein air pour tous les amoureux de la nature. En juillet dernier, je suis partie à l'aventure sur mes terres natales, découvrir mes montagnes autrement. Dans cet article, je vous propose un petit catalogue des moments incontournables à vivre dans le Vercors en été.

Vol en parapente au dessus des crêtes du Vercors

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Vincent et Marion

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Championnat départemental & contest de bloc @MROC Laennec

Le 10 novembre 2018, MROC Laennec (la salle d'escalade de bloc dans laquelle je travaille) a organisé un Contest MROC ouvert à tous, ainsi que le championnat départemental du Rhône. J'en ai profité pour me promener dans la salle et prendre quelques photos de nos grimpeurs. Retour en image sur la catégorie Senior et sur les finales qui ont clôturé cette belle journée. 

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Vincent et Marion

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Escalade dans les Baronnies Provençales & Pays du Buech

En avril, ne te découvre pas d'un fil, dit le dicton. Oui, d'accord, n'empêche que c'est tentant : le début de printemps, les jardins de nouveaux en fleurs, la fonte des neiges et... Le retour en montagne. Bon, ok, l'hiver est tenace cette année. Du coup, pour notre week-end entre copines, on a laissé tomber les destinations à plus de 2000 mètres d'altitude, et on s'est contentées de petits dénivelés. Puis on a été malines, on a choisi le Sud...

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Vincent et Marion

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Promenade hivernale : les remparts d'Aigues-Mortes

Nous sommes en janvier, et c'est bientôt le weekend. Ils ont annoncé de la neige en station, et du beau temps pour le samedi. Et si, cette fois-ci, nous renoncions à la logique ? Et si, plutôt que d'aller dévaler les pistes, on descendait dans le sud pour profiter de la famille ? Allez, faisons ça. Ton papa pourra alors nous faire découvrir la magnifique cité d'Aigues-Mortes, et nous savourerons pleinement cette promenade hivernale, des sourires radieux éclairant nos visages.

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Vincent et Marion

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Escalade de dernière minute - Presles & Curis

Les célèbres falaises de Presles (Isère)

L'été s'en est allé, et nous voilà seuls avec l'automne. Finies les vacances, les grandes randonnées, les sorties escalade. Finies ? Non, pas tout à fait, parce que cette année le temps est clément, et l'hiver n'arrive pas déjà. Alors, on profite des beaux jours, les derniers peut-être, pour s'évader encore et savourer les beautés de la Nature.

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Vincent et Marion

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Ruines et randonnée : le château de Rochebonne

Construit à 850 mètres d'altitude sur un promontoire volcanique, ce château fort datant du XIème siècle règne toujours sur sa vallée. D'en bas, on sent encore l'ombre de sa puissance d'antan, et on n'ose le regarder trop longtemps...

Mais la curiosité est trop grande, et il nous faut la satisfaire.

En route, on monte jusqu'au Château de Rochebonne.

Lucie, défiant le vide

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Vincent et Marion

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Première valse avec le vide - Via Ferrata du Roc du Vent

La Via Ferrata du Roc du Vent est l'une des plus belle Via de montagne, m'annonce mon guide de Savoie. Le papa de Vincent m'assure qu'elle n'est pas difficile. Vincent me convainc que j'en suis capable. Ok, je ne peux plus me retourner : nous nous équipons, et nous lançons à l'assaut de ce remarquable rocher.

Le Roc du Vent, c'est la montagne dans les nuages au bout du barrage

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Vincent et Marion

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L'éloge du petit : l'expo qui réunit l'Art & la Science

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Vincent et Marion

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Escalade à la tour de Montléans

Nous l'attendions avec impatience, mais nous ne l'espérions plus. Du lundi au vendredi, le soleil brillait avec force, augmentant notre hâte un peu plus, alimentant le désir. Mais, week-end après week-end, le temps se retournait contre nous et la météo se déchaînait : non, nous ne grimperons pas à l'extérieur aujourd'hui encore. 

Alex

Heureusement, la malchance ne peut durer indéfiniment. Et nous avons pu non seulement faire de l'escalade en falaise, mais aussi découvrir un endroit merveilleux à deux pas de chez nous : la Tour de Montléans. 

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Vincent et Marion

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8ème Gala Médecine Lyon Est

Rien que le nom fait rêver. Le mot "Gala" fait resurgir ce rêve de paillettes qui sommeillait en nous depuis notre plus tendre enfance, et nous nous voyons déjà défiler sur ce tapis rouge, coupe de champagne à la main. 

Prince et princesse

Je me souviens de la première fois que j'ai vécu ça, célébrant joyeusement la fin du lycée sans penser à l'approche imminente du Bac. Je me souviens aussi de mes premiers bal médecine, m’enivrant de champagne jusqu'au bout de la nuit pour supporter mes talons trop hauts et trop douloureux. Je me souviens de tout ou presque, avec nostalgie. 

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Vincent et Marion

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Lyon & la cuisine du monde

Un article pas comme les autres... aux milles et une saveurs !

Lyon, ville gastronomique française par excellence. Lyon, ses traboules et ses bouchons, ses quenelles et ses pralines.

Lyon, tu nous mets l'eau à la bouche! 

Lyon et la Saône, la plus belle

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Vincent et Marion

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Retour sur... les tableaux photo Saal Digital

Nous vous avions déjà parlé de SAAL DIGITAL, cette entreprise Allemande qui propose différents services : tirages photo, livres photo, calendriers photos... Dans leur panoplie de produits photo, on peut également trouver les tableaux photos. Mais un tableau photo, qu'est-ce que c'est ?

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Vincent et Marion

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Apéro La Pradelle - Le Labo Coffee Shop

La Pradelle, nous vous en avons déjà parlé, c'est une initiative prise par quatre jeunes entrepreneurs visant à créer un select store de produits vegans en ligne, dans les secteurs liés au lifestyle (mode, accessoires, décoration, cosmétiques et épicerie fine) pour une clientèle éco-responsable et à la recherche de modes de consommation respectueux de l'homme, des animaux et de la nature. La Pradelle apporte son expertise grâce à des contenus en ligne de qualité et des événements réunissant nos partenaires afin de faire la promotion de producteurs et créateurs vegans.

Afin de vous présenter leur projet de manière concrète et sympathique, un premier apéro a été organisé au Labo Coffee Shop, à Lyon. Au programme, un menu 100% vegan dans une ambiance posée et détendue! Retour sur le premier événement La Pradelle, victime de son succès.

Le Labo Coffee Shop, bondé !

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Vincent et Marion

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Pas à Pas, la Grotte de la Balme Noire

Nous sommes samedi soir, nous sortons de l'escalade. En discutant avec notre amie Lucie, nous vient  une suggestion : pourquoi ne pas aller randonner dans le Vercors, demain ? L'idée est plutôt plaisante, et même si la météo annonce quelques averses en journée, nous voulons tenter le coup. Nous prévenons Anaïs, amie d'enfance de Marion, et nous nous retrouvons tous les 4 à Basse-Valette pour une belle journée de balade.

Lucie, plus vivante que j'amais

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Vincent et Marion

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Le Paradis a un frère jumeau : de Donzère à Vivers à cheval

Chacun de nous éprouve une profonde affection envers un lieu, une maison, un chemin... que l'on considère un peu comme notre Paradis personnel.

Alexandra, du blog Itinera Magica, m'a fait découvrir un petit bout de son jardin d'Eden : sa Provence natale. Nous sommes parties à cheval de Donzère et avons traversé le Rhône par le pont historique de Robinet, avant de rejoindre Viviers.

Les portes du Paradis 

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Vincent et Marion

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En route vers le Lac Noir, Les-Coches

Les-Coches est un petit village de montagne, situé en Savoie, entre le célèbre domaine skiable de La Plagne et celui des Arcs (mais si, vous savez ! Paradiski, "La Plagne, ça vous gagne!") . La station de Montchavin-les-Coches est une station familiale, idéale pour débuter grâce à ses pistes "Cool-ski". Mais là n'est pas la question, car vous vous en doutez, il n'y avait pas de neige le 21 octobre 2015. Alors pourquoi y étions-nous ? La famille de Vincent a fait l'acquisition d'un appartement aux pieds des pistes, juste au niveau du Télébufette, et en dessous de la patinoire. De ce fait, en prévision de l'hiver qui approchait, nous sommes allés aider à la réalisation de quelques travaux dans l'appartement. Mais pas que! Nous en avons également profité pour nous balader et visiter les alentours. C'est donc un peu au hasard que nous sommes partis ce matin là à la découverte du Lac Noir.

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Vincent et Marion

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Escapade au Zoo de Saint-Martin-la-Plaine

En ce long week-end de Pâques, nous avons décidé de nous évader un peu et d'aller découvrir l'ESPACE ZOOLOGIQUE de Saint-Martin-la-Plaine. Situé entre Lyon & Saint-Etienne, à environ 45 minutes de chez nous, le Parc est dissimulé parmi les collines. Cela dit, il est assez facile à trouver puisque les panneaux "Parc Zoologique" sont omniprésents.

Les horaires d'été débutant le 27 mars, c'était encore les horaires d'hiver : 10h - 17h. Nous sommes arrivés sur place à 11h et sommes repartis vers 16h, ce qui est suffisant pour en faire le tour. 

Parce que oui, le Parc est petit. C'est un endroit familial, et assez peu fréquenté en comparaison d'autres zoos ; de ce fait, ils peuvent se permettre de vous offrir une plus grande proximité avec les animaux. C'est impressionnant, de voir un tigre d'1m20 de haut se tenir juste à côté de vous!

Le prix est raisonnable : 15€ pour un adulte. L'entrée est gratuite pour les enfants de moins de 3 ans.

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Vincent et Marion

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